만약 어렸을 때 균형잡힌 음식과 야채를 먹어왔다면 따로 비타민제를 먹을 필요는 없습니다. 지속적으로 운동하고 금연하는 생활이 더 중요한 것입니다. 이러한 라이프 스타일 자체에 역점을 두어야지, 갑작스럽게 비타민제를 복용한다고 위안을 삼을 일이 결코 아닙니다. -대시 우드 박사 오늘의 영단어 - surgery : 수술, 외과(의사)한 마리의 개가 짖기 시작하면, 동네 개가 모두 짖기 시작한다. -탈무드 오늘의 영단어 - capital : 사형에 처할 만한, 주요한, 으뜸의: 수도, 중심지, 자본오늘의 영단어 - subject to legal punishment : 의법처단의 대상사랑을 하고 있는 자는 타인의 충고에 귀를 기울이지 않는다. -탈무드 노출마각( 露出馬脚 ). 정체가 드러나다. 위장된 가면이 벗겨지다. -잡편 유머 감각을 잃지 말라.오늘의 영단어 - unconditionally : 무조건적으로우리가 변하기 전엔 아무 것도 변하지 않는다. -앤드류 매튜스